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|2012.01.05 Thursday|-|-|-|by スポンサードリンク|

人に話すとスッキリする。

「誰かにしゃべっているうちに本当に自分の言いたいことが整理されてきた」といった経験は誰にでもあると思います。

でも、だからといって誰かれなく話せば整理されるかというとそんなことはありませんね。

それは、自分自身が整理されている人に話すといいです。

もし、あなたが頭の中を整理したいとき、近くにそんな人がいなかったら、チームAIDの講座やセミナーを利用してみてください。

よいきっかけになると思いますよ。

では、また。

|2009.07.17 Friday|オパ|-|-|by チームAIDセラピストみゆき

入力を一旦停止する。

 今日は、入力一旦停止について書きますね。


情報の入力は主に五感を通してもたらされます。


普段生活している中で、私たちはたくさんの情報を入力しているわけです。
テレビ、インターネット、本、人からの言葉(思いや意識)・・・


例えばこういったものを見聞きして感じて、まったく動かなかったら?


入力が大きくなる一方ですね。入力と同じだけ出力をする必要があるというのに。


これに近いことが日常の生活で起こっているのかもしれません。


いわゆる情報断ちですが、今日はテレビもインターネットも読書もやめて、


歌を歌ってみる、絵を描いてみる、体操をする、海へ行ってみる、散歩する、自分の思っていることを文章にしたためる、または人に話す


なんてやってみるのもいいかもしれません。


もしあなたが、例えば仕事で「これ、どうしようか?」と思い悩んでいることがあったら、一旦そこから離れて


全然違うことをしてみるのもいいかもしれませんね。


何をしたい?


って自分に聞いてみてくださいね。


では、また。



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|2009.07.16 Thursday|日々徒然|-|-|by チームAIDセラピストみゆき
 
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